.
.
2022 年 03 月 21 日
我們的腦可區分為下層腦(情緒腦與腦幹)與上層腦(理智與認知);上下層之說,除了位置關係以外,演化時間長短也不同(遠古的下層與近代的上層)。
情緒腦(下層腦)在幾億年前就存在了,而大腦上層(新腦)的發展不過幾百萬年的歷史,難怪我們的理智經常輸給情緒,而做出後悔莫及的事。
大腦是一個令人難以置信的器官,通常被定義為一個複雜的資訊處理系統,可以產生思想、情緒和行為。據估計,成年人的大腦包含 1,000 億個神經元,這與銀河系中的恆星數量相當,更神奇的是,大腦所有這些驚人的網絡與能力都集中在一個僅約 1.3 公斤重的軟組織中。
大腦皮質是神經科學家的主要關注重點,我們的大腦分為五大區域:額葉、頂葉、顳葉、枕葉和邊緣系統。額葉對於一個人在生活中發揮作用的能力至關重要,包含執行功能(如工作記憶)、更高層次的社會認知能力(如情緒調節、心智理論)、自我意識、道德推理和語言。
頂葉在觸覺和感覺處理中發揮作用,例如空間意識、視覺運動行為(如抓住物體)、數學運算、模仿和理解他人的意圖等,是與頂葉相關的認知能力;顳葉包含參與語音處理的主要聽覺皮層和參與記憶的海馬迴,可以感知與社會相關的資訊和識別他人面部的情緒;枕葉則參與視覺處理。
最後,邊緣系統和腦島(島葉)是位於大腦深處,在演化上較古老的區域,是人類基本功能的核心。身體和情感痛覺在腦島中處理,衝動、獎勵和情緒與邊緣系統習習相關。不過同樣重要的是,大腦是一個龐大且高度連結的網絡,認知和行為功能在很大程度上是跨越、連結眾多大腦區域溝通與協調的結果。
認識我們的大腦